Pijn, spanning en vermoeidheid ontstaan niet zomaar.
Je lichaam praat allang met je. Jij luistert alleen nog niet.
Je lichaam vertelt een verhaal. Stress, oude blessures of hormonale veranderingen uiten zich vaak in fysieke blokkades, zoals een vastzittende nek, hoofdpijn, vermoeidheid of het gevoel altijd “aan” te staan. Bij Studio Lingewaard kijken we verder dan de klacht. Als geregistreerd therapeut help ik je de cirkel van pijn en spanning te doorbreken.
Voor direct onderhoud en ontspanning.
Je hoeft bij mij niet vooraf te kiezen tussen technieken. Tijdens de sessie kijk ik naar je spierspanning en energieniveau. Op basis daarvan combineer ik technieken zoals sportmassage, cupping, guasha en triggerpointtherapie voor maximaal resultaat.
Focus
Verminderen van pijn, verbeteren van doorbloeding en diepe ontspanning.
Wanneer
Bij vastzittende spieren, stress, sportbelasting of behoefte aan een mentale reset.
Tarieven
Vanaf € 67,50 voor 30 minuten.
Meer tijd nodig? € 15,- per 10 minuten extra.
-Voor losse behandelingen is geen uitgebreide intake nodig.-
2. Holistische Aanpak: Lichaam & Geest
Combinatie van reflexzonetherapie en psychosociale begeleiding.
Soms zit spanning dieper dan alleen in de spieren. In deze sessies werken we met fysieke drukpunten en koppelen we dat aan gesprekken over patronen, spanning en overbelasting.
Focus
Burn-outpreventie, angstklachten, stressverwerking en herstel van energiebalans.
Waarom het werkt
We maken fysieke spanning los en pakken tegelijk de mentale laag aan. Zo word je fysiek én mentaal sterker.
Tarieven
Intake en anamnese (90 min): € 119,-
Vervolgbehandeling (60 min): € 109,-
3. Revalidatie & Haptotherapie
Herstel na trauma, whiplash of langdurige blessures.
Na een ongeluk of operatie verliest je lichaam vaak vertrouwen. Je gaat voorzichtiger bewegen, zet jezelf vast en raakt gefrustreerd door beperkingen. Haptotherapie helpt je om weer contact te maken met je lichaam en je grenzen beter te herkennen.
Focus
Herstellen van natuurlijke bewegingspatronen, verminderen van angst bij bewegen en reguleren van spanning.
Wanneer
Effectief bij whiplash associated disorder en complexere revalidatietrajecten.
Tarieven
Intake en anamnese (90 min): € 119,-
Vervolgbehandeling (60 min): € 109,-
Omdat ik ben aangesloten bij de beroepsverenigingen NAP en BATC, worden therapeutische behandelingen uit onderdeel 2 en 3 door veel zorgverzekeraars deels vergoed vanuit de aanvullende verzekering.
Check je polis onder complementaire zorg of alternatieve geneeswijzen.
Deze vergoedingen gaan niet ten koste van je eigen risico.
Twijfel je over wat je nodig hebt?
Laat de technieken voor wat ze zijn. Tijdens een kennismaking bepalen we samen welk pad – training, therapie of een combinatie – jou weer in de regie zet.
Copyright © Alle rechten voorbehouden
