Sterker, fitter & zelfverzekerd.
PT Studio Lingewaard, begeleidt vrouwen die willen afvallen, strakker in hun vel willen zitten, sterker willen worden of gewoon weer met plezier willen bewegen.
Je krijgt persoonlijke begeleiding die aansluit bij jouw lichaam en jouw doel. Of je nu wilt werken aan gewichtsverlies, kracht, conditie of merkt dat hormonen, stress of lichamelijke klachten je soms in de weg staan: samen kiezen we een aanpak die bij jou past én vol te houden is.
Jouw doel. Jouw tempo. Jouw resultaat!
Plan een korte kennismaking
Kom eerst vrijblijvend binnen. Kijk rustig rond, proef de sfeer en ontdek onder het genot van een kop koffie of thee of PT Studio Lingewaard bij jou past.
Waar loop jij vast?
Ik wil in beweging.
Sterker in je lijf, rust in je hoofd.
Sterker worden in een rustige vrouwengroep. Plan een kennismaking of proefles
Ik zoek een gericht plan.
Jouw brein wil rust, je lijf wil weerstand.
Geen standaard schema. Wel begeleiding die bij jouw lichaam past. Start met een intake.
ik sta continu AAN!
Pak de oorzaak voor Herstel
Je blijft alert, moe of opgejaagd. Kom eerst even kennismaken.
Ik voel spanning of pijn.
Ontspanning & Pijn.
Spanning, stijfheid of klachten die blijven terugkomen.
Afvallen lukt maar niet.
Stijgt de weegschaal harder dan je wilt?
Je doet van alles, maar je lijf werkt niet mee.
Laten we eerst kijken waar het vastloopt.
Ik blijf hangen in patronen.
Begeleiding bij stress & patronen
Je weet wat anders moet, maar blijft doorgaan zoals altijd.
Twijfel je? Stuur gewoon een WhatsApp.
We plannen eerst een korte kennismaking in de studio.
Met mijn 30 jaar ervaring in Sport, Psychologie en vrouwengezondheid,
kijk ik graag met je mee waar jouw systeem vastloop!
Kijken, voelen, Koffie. Geen verplichting.
Copyright © Alle rechten voorbehouden