Gezondheid start met een wens, energie verdeling & drainage van verleden.

Body, food&Mind studio

Studio Lingewaard bestaat uit 2 onderdelen.

Village Fitness beweegcentrum & Complementair therapeut praktijk Studio Lingewaard

Beweegcentrum voor (medische) personal training & Fitness met Complementair therapeut praktijk Studio Lingewaard.

Welkom!


U bent belandt op de website van Personal training & complementaire zorg praktijk STUDIO Lingewaard.


Hier kunt u terecht voor o.a.(medische) Personal training, leefstijlcoaching, gewichtsconsult & pijnbestrijding.


Leefstijlcoaching betreft alles gericht op het verbeteren van uw gezondheid en met name kwaliteit van leven.


Positieve gezondheid daar draait het om.

Hoe het werkt bij studio Lingewaard?

De Studio gelegen in Gendt (Lingewaard) is voorzien van een kleinschalig Personal training beweegcentrum, ingericht, speciaal voor dames op het gebied van fitness & ontspanningssessies.


Dit onderdeel van Studio Lingewaard, kan uw tijdelijke herstel oord zijn, maar net zo goed, een levenslange plaats om in beweging te blijven.


Begeleiding in Fitness wordt hier beoefend 1 op 1 (personal training) of smallgroups max. 6pers krachttraining en fitness voor dames & ontspanning stretching onder begeleiding van mij (medisch personal trainer)


Iedereen start met een reeks van begeleide trainingssessies om zo het juiste individuele traject richting te geven.


Zo'n traject is een totaal pakket waar gewerkt wordt aan zowel voeding, beweging en minstens zo belangrijk een positieve mindset.


Na uw individuele traject kunt u hier blijven werken aan uw lichaam als clubmember, dit membership geeft u de mogelijkheid om tegen gereduceerd tarief, te blijven fitnessen en gebruik te blijven maken van de aangeboden diensten.

Van beweegcentrum naar Praktijk voor complementaire zorg.

Omdat heel veel dames ( en heren) van daag de dag, te maken hebben met acute en/of chronische klachten, komt daar een stuk medisch begeleiding bij en dat deel verloopt via de complementaire zorg praktijk welke ook hier aanwezig is.


En zowel binnen de praktijk als in het beweegcentrum vindt er veel samenwerking plaats met behandelaars en specialisten.


De diensten via de praktijk worden 100% of deels vergoed door de zorgverzekering vanuit het aanvullende pakket (alternatieve zorg) of bij aangetoont chronische klachten vanuit de basiszorgverzekering.


Bent u opzoek naar een individueel programma voor uw gezondheid of dit nou afvallen, een hoge bloeddruk of verlichten van andere aanwezige klachten betekent en Wilt u na het lezen van deze informatie kennis maken? Dan nodig ik u graag uit, om het contactformulier in te vullen, ik neem dan z.s.m. contact op.

Hoe zit dat als Clubmember??

Geen modeshow

Omdat ik hier gesteld ben op personal space tijdens de trainingen gun ik jou hetzelfde!


Ik probeer zoveel mogelijk om kleine aantallen toe te laten per tijdvak. Je traint dus misschien als beginner tussen dames die gevorderd of semi-gevorderd met het persoonlijke fitplan bezig zijn. Maar het mooie aan trainen hier in de studio, is de sociale aard van deze club.


Sociale contacten tijdens de training draagt bij aan een positieve outcome van je doel!

Modeshows worden hier niet gelopen, gezondheid staat hier voorop en daar is geen standaard omvang voor.


Hier mag je zijn wie je wilt zijn of bent. Iedereen hier is met eenzelfde doel in beweging “jouw gezondheid & personal gezondheidsdoel”.

Als clubmember kun je zolang je lid bent, gebruik maken van diverse diensten tegen een gereduceerd tarief.

(check de tarieven hier verderop op de pagina)


Voordelig de familieleden meenemen: Het is wetenschappelijk bewezen, dat wanneer jij een fitnessdoel wilt behalen? Dat het een groot voordeel is om dit samen tot uitvoer te brengen. Het is tenslotte voor jou maar ook voor je trainingspartner van belang, dat je een gezonde leefstijl aanneemt. + de rest van de voordelen!

een kennismaking

Wil je na het lezen van bovenstaande informatie meer weten of een keertje binnen kijken? Laat het mij weten, want een kennismaking of intake gaat op afspraak. 


Je kunt het beste een bericht via whatsapp of via email sturen ik neem dan zodra ik daar de mogelijkheid toe heb contact met je op voor het maken van een afspraak of je telefonisch meer informatie te geven of antwoord op brandende vragen, laat dus a.u.b. altijd je telefoonnummer en beschikbaar tijdstip achter in je berichten.

Wie weet tot ziens hier bij Village Fitness beweegcentrum is een onderdeel van Studio Lingewaard.

tarieven Village Fitness

Fitness, personal fitplan & medisch personal training

 

Tarieven fitness e.d.  bij aanvang van een abonnement, wordt er een restmaand berekend + inschrijfkosten €25,-, dit bedrag kan per pin of contant worden afgerekend. 
















 






*Combi fit: onbeperkt W.O.D. fitness + personal fitnessschema+ yoga/pilates+ smallgroups

 * CLUBmember ben je voor 6 of 12 maanden, betekent veel voordelen, je kan onbeperkt fitness doen, je familieleden voordelig meenemen, 10-20%korting op diverse behandelingen in de complementair therapeut praktijk . Ben je aanvullend verzekerd dan is er kans dat je dit bedrag deels of 100% vergoed krijgt.


Bij een fitnessabonnement, hanteer ik een opzegtermijn. Je bent na je eerste 3 maanden vrij om per maand te stoppen of (en weer) starten, hou wel rekening met (her) inschrijfkosten €25. reserveert per week ofwel wekelijks vooruit de gewenste trainingstijden en afspraak gemaakt is nakomen.

Clubmember

12 maanden

6maanden

Fitness-abonnement

tarief

per maand

€44,95

€59,95

 1 x per week fitness

€37,50 p.mnd

inclusief fitness WOD

ja

ja

 2 x per week fitness

€73 p.mnd

familie lid per persoon

€8 p.wk

€10 p.wk

  3 x per week fitness

€79 p.mnd

smallgroup sessies

 €3 p.les

€ 5 p.les

 8 rittenkaart =8wk geldig

€75

trainingsschema

€18 (6wk)

€25 (6wk)

Combi-fit

€88 p,mnd

Yoga, Pilates, stretching

€4 per les

€7 per les

Yoga,Pilates, stretching

€75 (8ritten=8wk geldig)

Slmmer_methode €377 excl. 21% btw (4wk)

een individueel traject




SHOCK_methode

€164,95 p.mnd (4wk)

15% korting

10% korting

0%korting


fitness begeleiding

€20 p.wk (2 x p.wk)

€25 p.wk ( 2wk)

incl doornemen trainingsschema

geen continue begeleiding

Leefstijlcoaching

15% korting

10% korting

0%korting


Meten/wegen

€2 per meting

€4 per meting

€5 p.meting


Personal fitplan

kan per week aan of uit gezet worden

in een fitplan zit, voedingsadvies, 2 x fitness begeleiding



persoonlijk leefstijlplan

€25 p.wk

€37,50 p.wk

€55p.wk


Jouw gezondheid op één.

de praktijk


De behandelingen hier in de BATC complementair therapeut praktijk, vinden de basis in de 5 natuurgerichte principes.

Om gezond te zijn en blijven, kun je de 5 principes niet los van elkaar zien en dienen met elkaar tot de juiste balans en evenwicht te komen.


Het is als een vlechtwerk, een kettingreactie die elkaar kunnen beinvloeden. Wanneer je niet goed eet & drinkt, neemt de energiehuishouding af. Als je t weinig beweegt en/of een verkeerde houding aanneemt of teveel spanningen vanuit maatschappij/werk of prive situaties kunnen resulteren in te weinig energie ofwel afgenomen fitheid of vermoeidheid.


Als de hormoonhuishouding in de war raakt of i.v.m. overgang, kan dit veel lichamelijk en mentale klachten geven, bijvoorbeeld je zelfvertrouwen & zelfbeeld maar zeker een gezonde lichaamsgewicht.


Al met al kan een neerwaatse spiraal de kwaliteit van je dagelijkse leven, sociale activiteiten en lichaamsfuncties maar zeker ook je mentaal welbevinden enorm aantasten.


Hier in de praktijk kun je op afspraak ook een gesprek hebben over positieve gezondheid, het bespreken wat er wel mogelijk is, waar we eventueel veranderingen kunnen aanbrengen zodat jij "lekkerder in je vel" voelt en zo het leven positief tegemoet kan blijven zien.


Meer informatie over:  de behandelingen met als basis de 5 natuurgerichte principes:

- energie en aanwezige blokkades,

- prikkeloverdracht ofwel het communicatienetwerk van jouw lichaam goed laten functioneren,

- drainege de overbelasting door afvalstoffen daarmee je hormoonhuishouding optimaal laten functioneren,

- een fit & gezond lichaam met een scherpe geest door voeding vanuit een natuurgeneeskunde & fytotherapie, oogpunt en belangrijk in het geheel jouw emotionele,

- mentale en spirituele aspect van jouw gezondheid en welzijn "jouw geestelijk welzijn".


bel of stuur een bericht voor een telefonisch onderhoud of lees verder op de pagina.

tarieven Complementair therapeut praktijk

Energie, prikkeloverdracht, drainage, Voeding & geestelijk welzijn.

 

Tarieven per behandeling ( behandelingen dienen per pin of contant te worden afgerekend) de tarieven gaan per 01-01-2024 omhoog! ( staan de nieuwe tarieven) Als Clubmember krijg je 10-20%korting op behandelingen en consulten in de praktijk.

kort: 30 minuten €47

lang: 60 minuten €89

Extra tijd per 15minuten € 21,25

Intake afspraken: €99


Omschrijving  van behandelsoorten                                 

Energie, prikkeloverdracht behandelingen.

triggerpoint, shiatsu                       

Guasha, Tuina                                 

transformational cupping        

atrokinesiotherapie  

acupunctuur/acupressuur                      

 

Drainage behandelingen

oefentherapie sessie                     

assisted stretching                        

lymfedrainage                                


Voeding natuurgeneeskunde consulten

orthomoleculaire voedingsadvies  

TCM voeding & kruiden advies       

Ayurveda voedingsadvies                               

detox-programma                          


Geestelijk welzijn consulten/behandelingen

Hypnotherapie                                   

Positieve gezondheid zorgverlener consult


Facturen worden voorzien van de bijbehorende prestatiecodes en administratiekosten €9.(ex9% btw)

 

Slmmer methode Body_Mind&food €377 p.mnd (voor ondernemers mogelijk declarabel BTW en inkomstenbelasting)

 

Bij Studio Lingewaard, is het maken van een afspraak niet vrijblijvend, de kosten bij het niet nakomen of afmelden met gegronde reden 24u voor de afspraak, worden in rekening gebracht. voor meer informatie over de algemene voorwaarden van toepassing op alle activiteiten binnen Studio Lingewaard staan op de site vermeld.


Vergoedingen vanuit de zorgverzekering ( aanvullend) check eerst uw polis of neem contact op met uw verzekeraar.

Kwaliteitscode 9006, 9021,9039


Openingstijden: op afspraak tussen:

Maandag                          08.30-21.30u

Dinsdag                            08.30-21.30u

Woensdag                       08.30-21.30u

Donderdag                       08.30-21.30u

Vrijdag                               08.30-17.00u 

zaterdag & zondag 10.00-12.00u

Stuur een bericht

 
 
 
 

Neem contact met ons op

AGB-praktijkcode: 90092794

AGB-behandelaarcode: 90116378

aangesloten bij

BPGZ: 202169 

BATC: BR-03275

klacht & tuchtnummer: KB 2306.2864

Telefoonnummer0683611331

Voorwaarden van toepassing op iedere dienst aangeboden binnen (PT) Studio Lingewaard.

 

  • Ieder lid is verplicht kennis te nemen van de Algemene Voorwaarden van Studio Lingewaard (pt studio Lingewaard) afgekort PTSL. Indien sprake is van een overeenkomst schriftelijk en/of mondeling tussen PTSL en een lid is dit algemeen reglement daarvan een onderdeel en is daar onlosmakelijk mee verbonden.

 

  • Een Fitnesslidmaatschap wordt aangegaan voor minimaal 3 maanden, gevolgd door een eventueel vervolg abonnement per maand.

 

  • Clubmember ben je voor 6 of 12 maanden.

 

  • Het inschrijfgeld €25 + eerste periode bedrag van het abonnement vindt tegelijk plaats middels een betaal link van de Rabobank. Deze ontvangt u per whatsapp bericht. Gelieve deze voor aanvang van uw abonnement en/of rittenkaart te voldoen.

 

  • Geen lidmaatschap is overdraagbaar.

 

  • Er vindt geen tussentijdse opzegging van het lidmaatschap plaats. U dient het abonnement ten alle tijden af te maken. Tussentijds opzeggen is niet mogelijk. Tenzij aantoonbaar is gemaakt de medische oorzaak door een verklaring van een behandelend arts/specialist of bij financiële situaties de bewindvoerder. 

 

  • Betaling van lidmaatschapsgeld geschiedt middels een automatische bankoverschrijving en wordt (voor aanvang van de nieuwe kalendermaand) van iedere periode op de rekening van PTSL verwacht. U betaald altijd vooruit.

 

  • Bij contante betaling dient de gehele abonnementsperiode vooruit te worden betaald. 

 

  • Indien een betaling niet op tijd geschiedt, om welke reden dan ook, stuurt PTSL een herinnering (op de 1ste van de kalendermaand) met een betaallink +€9 (administratiekosten) om alsnog de betaling te voldoen. Wanneer er na deze herinnering geen betaling volgt, stuurt PTSL een tweede (10e van de kalendermaand) en tevens laatste herinnering. De kosten hiervoor zijn €15 aan administratiekosten.

 

  • Indien het lid, ook na in gebreke te zijn gesteld, alsnog niet aan de betalingsverplichting voldoet, is het lid in verzuim. Alle hiermee gepaard gaande kosten, waaronder incasso/deurwaarder en/of advocaatkosten zowel gerechtelijk als buitengerechtelijke worden op het lid verhaald conform de toepasselijke wetgeving. PTSL is vanaf dat moment gerechtigd de totale vordering ter incasso uit handen te geven. In dat geval is het lid gehouden om de volledige opeisbare vordering, waaronder alle verschuldigde bedragen, alsmede alle toekomstige termijnen die verschuldigd (zouden) zijn voor de duur van de overeenkomst, inclusief alle op de invordering vallende kosten en rente ineens te voldoen.

 

  • Afwezigheid van het lid, door welke oorzaak dan ook, ontheft  lid niet van de verplichting tot betaling van het verschuldigde abonnements/lidmaatschapsgeld en schept voor haar niet het recht op enige vermindering van het abonnements/lidmaatschapsgeld.

 

  • PTSL behoudt zich het recht de tarieven 2 × jaarlijks in januari en juli te indexeren.

 

  • Aan acties of speciale aanbiedingen kunnen voor- of achteraf nimmer rechten worden ontleend.

 

  • Betaling van een rittenkaart of behandeling dient contant of via betaal link ter plaatste te worden voldaan. 

 

  • Rittenkaarten zijn niet overdraagbaar en voor niet genoten lessen / behandelingen wordt geen restitutie verleend.

 

  • Rittenkaarten zijn 8weken ( 8 rittenkaart) 13 weken (10 rittenkaart) (20-rittenkaart) geldig vanaf dag van aanschaf.

 

  • Voor het volgen van de lessen / behandelingen dient altijd een afspraak te worden gemaakt.

 

  • Afgesproken lessen / behandelingen dienen minimaal 24 uur van te voren te worden afgezegd. Bij niet tijdig afzeggen komt de les te vervallen (bij een abonnement). Als Clubmember en een strippenkaart wordt de les doorberekend. Bij een behandeling wordt 100% van het bedrag doorberekend.

 

  • Afgesproken lessen / behandelingen kunnen per whatsapp bericht worden geannuleerd en/of telefonisch worden doorgegeven. (24u vooraf)

 

  • Lessen inhalen (mits op tijd geannuleerd) is mogelijk binnen 2 weken na de gemiste les. Daarna komt de les te vervallen.

 

  • Vakanties en weekendjes weg komen voor rekening van de klant. Alleen in geval van ziekte van PTSL worden kosten niet in rekening gebracht.

 

  • Wordt er vaker dan 2 x geannuleerd, dan kan PTSL de maatregel toepassen dat de vaste plek wordt opgeheven. Alle afspraken worden dan uit het systeem verwijderd. Deze regeling kan ook worden toegepast als een lid op een andere manier tijden onnodig bezet houdt. 

 

  • Bij het onnodig bezet houden van een trainingsplek worden extra kosten in rekening gebracht, hiervoor zullen de extra kosten bij de nieuwe periode worden opgeteld en doorberekend. Inplannen kan dan wel altijd weer telefonisch en in de studio.

 

  • Bij bijzondere omstandigheden zoals blessures, zwangerschap en ziekenhuisopname, kan op basis van een medische verklaring een abonnement tijdelijk worden bevroren. Met een maximale tijd van 1 tot 3 ×4wekelijkse termijn . De betalingen stoppen, voor de overeengekomen periode welke door medisch specialist in een verklaring moeten zijn weergegeven. 

 

  • Niet genoten lessen / behandelingen kunnen niet worden geclaimd en er wordt geen contributie gerestitueerd. 

 

  • PTSL behoudt zich het recht voor op erkende feestdagen en tussen kerst en oud en nieuw te sluiten. Tevens vindt er een zomervakantie sluiting plaats van 2 tot 4 weken.

 

  • Training ingeboekt is training nakomen.

 

  • PTSL is gerechtigd de Algemene Voorwaarden te wijzigen of aan te vullen. Kleine wijzigingen van ondergeschikt belang kunnen altijd worden doorgevoerd.

 

  • PTSL is niet aansprakelijk voor zoekgeraakte eigendommen.

 

  • Het deelnemen aan activiteiten in en van de PTSL gebeurt volledig op eigen risico.

 

  • Voor opmerkingen, suggesties of klachten kunt u ten allen tijden terecht. Stuurt u daarvoor een mail naar: info@PTstudiolingewaard.nl 

 

  • Voorafgaand aan ieder abonnement, vindt een gratis kennismakinggesprek plaats.

 

  • Heeft u een financieel gerelateerde vraag? Stuur een email bericht naar: info@ptstudiolingewaard.nl ik probeer deze binnen 24 uur te beantwoorden (naar gelang de vraag).  

 

  • Tijdens de fitnessbegeleidingsmomenten kunt u terecht voor begeleiding en uitleg van uw fitnessprogramma voor andere vragen of lichamelijke klachten kunt u een afspraak maken voor een daarvoor bestemd pijnconsult. 

 

  • behandelingen voor fitnessrecovery mindset/Mindful en coaching e.d. kun je maken doordeweeks dagen via whatsapp, dit is tevens uw reservering en daarmee overeenkomst voor de gemaakte behandeling en daarop zijn deze voorwaarden zoals beschreven van toepassing. 

 

 

Met vriendelijke groet,

 

Studio Lingewaard (PT studio Lingewaard) 

 

unsplash